Otra técnica que fortalece los riñones
consiste en orinar de pie, sobre la punta de los dedos. A fin de aumentar la
potencia sexual, es muy importante fortalecer los riñones. La práctica de este
ejercicio ayuda a curar la impotencia y a prevenir la eyaculación precoz,
porque fortalece los riñones si se practica durante cierto tiempo. Es muy
sencillo de realizar y consiste en orinar de pie sobre las puntas de los dedos,
manteniendo al mismo tiempo la espalda y la cintura rectas. Aprieta los
dientes, cierra las nalgas, conserva la presión en la zona abdominal y descarga
enérgicamente la orina mientras exhalas lentamente. Este proceso aumenta y
tonifica la energía renal. La impotencia y la frágil capacidad sexual se suelen
asociar con oír los síntomas de debilidad en la energía renal entre los que se
incluyen la fatiga, la pereza y la falta de fuerza de voluntad para llevar a
cabo los fines que uno se propone
Puede comprobarse fácilmente la fortaleza
sexual observando la fuerza con que se expulsa la orina. ¿Con qué fuerza sale?
Si lo hace con mucha fuerza, la energía sexual es buena. Si lo hace de forma
débil y sin fuerza y dejando caer gota a gota hacia el final, la energía sexual
será débil. Otro sencillo método de
fortalecer los riñones, y de aumentar así la potencia sexual, consiste en
sentarse sobre una silla sin respaldo, taburete o en el suelo. Siéntate con las
rodillas dobladas y coloca las manos sobre ellas. Échate hacia atrás hasta
formar un ángulo de 45grados; luego, vuelve a la posición inicial. Hazlo tantas
veces como puedas y repite el ejercicio, por lo menos, diez veces al día. Este
ejercicio ejerce una fuerte presión sobre la musculatura abdominal, por lo que
aumenta la fortaleza abdominal. Un abdomen fuerte esotro indicio de una potente
energía sexual.
Fuente: Cultivando la
energía sexual masculina, Mantak Chia.
