Candado de poder

    Una vez explicada la activación de las bombas sacro y craneales, llevaremos a cabo un ejercicio conocido como el candado de poder, consistente en ejercer tensión en el cuello, dientes y musculatura superior, para así ayudar a activar dichas bombas. Todo ello junto con una respiración profunda. A continuación pongo un video de Youtube donde José Díaz, discípulo de Mantak Chia, explica brevemente – a partir del minuto 8:41 -  cómo ejecutar el ejercicio del candado de poder.